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Selbstfürsorge im Arbeitsalltag
Selbstfürsorge bedeutet, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und ernst zu nehmen. Im Arbeitsalltag kann dies beispielsweise durch bewusste Pausen, realistische Zielsetzungen…

Selbstfürsorge bedeutet, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und ernst zu nehmen. Im Arbeitsalltag kann dies beispielsweise durch bewusste Pausen, realistische Zielsetzungen…